CONSIGLIO DEL GIORNO
RESPIRA
Oggi sarà un giorno di fuoco ma questo è un argomento a cui IO do molta importanza.
Se notiamo, quando respiriamo, coinvolgiamo diversi organi. Tali organi sono definiti "vie aeree" perché permettono di condurre l'aria ai polmoni, che rappresentano il vero e proprio organo respiratorio.
Attraverso la respirazione apportiamo ossigeno al nostro corpo ed espelliamo le sostanze tossiche che abbiamo prodotto.
Per questo è importante respirare bene, e oggi lo faremo insieme per 3 minuti, e potrete usare questo video per ripeterlo ogni mattina
GUARDA IL VIDEO
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