Quali sono gli esercizi per dimagrire?
Quali sono gli esercizi per tonificare?
Quali sono gli esercizi per stare bene?
Ma soprattutto quali sono gli esercizi che possono trasformare una donna, appena andata in pensione, con qualche acciacco... in una super eroina che frequenta 5 volte alla settimana e fa cose che fino a qualche anno fa non avrebbe mai immaginato di fare?
Anna Maria ci ha voluto in maniera esclusiva raccontare i suoi segreti, i suoi trucchi, il suo mind set, i suoi esercizi preferiti!
Trovi tutto racchiuso QUI
"È stato un piacere scoprire che questa palestra a Galliate potesse soddisfare ogni mia esigenza!
L'esigenza di non abbandonare il mio fisico a malanni che sono venuti fuori con l'età. L'esigenza di trovare compagnia e socialità.
L'esigenza di dedicarsi all'inizio un paio di ore la settimana e adesso praticamente tutti i giorni un'ora per me stessa.
La ginnastica in palestra mi ha cambiato la vita: faccio le scale con meno fatica e la mattina faccio gli esercizi che mi servono per continuare a stare bene! I
noltre la palestra Fit4 di Galliate non è un posto di esaltati ma un estensione di casa mia dove mi sento accolta come in famiglia!"
🟢 Fit4 s.s.d.
🔵 #perchéilmovimentoèvita!
📍via Vespucci 18 Galliate
📞 3518161882
📧 fit4@fitforrelax.it
💻 www.fitforrelax.it