Tra le abitudini che maggiormente possono indurre in tentazione c'è l'apericena, uno degli eventi mondani che difficilmente si sposa con uno stile di vita sano.
Ma gustarsi un aperitivo sano è possibile!
Trascorrere una serata con gli amici serenamente è facile se facciamo qualche piccola correzione nella nostra attività sportiva e nella nostra alimentazione!
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Scarica qua il pdf con le idee per un "Sano AperiFit"